O processo de “ir pra cabeça” é uma defesa à dores que não queremos, não conseguimos ou achamos que não vamos conseguir dar conta. Por isso, nos ‘fragmentamos’, cindimos a conexão entre corpo e mente, razão e emoção.
Se você percebe tem um padrão de pensar demais, provavelmente esse foi o jeito que você descobriu (desde criança) a se proteger das dores / conflitos que viveu.
Quando racionalizamos demais ou ficamos do mundo da fantasia, não sentimos o que tá acontecendo agora, e portanto, não “sofremos diretamente” com aqueles conteúdos. Porém, o efeito colateral é que também não sentimos (ou sentimos menos) o prazer, a entrega, a alegria de viver e se conectar profundamente onde estamos e com quem nos relacionamos.
Por isso, não dá pra falar de prazer sem falar de dor, e não há como falar sobre “ser/estar” menos “cabeção”, se não falarmos sobre o sentir, e a coragem que precisamos ter para enfrentar o medo de olhar pra dentro.
Tanto a Bioenergética, quando o Tantra foram caminhos que conheci, e que auxiliaram e ainda auxiliam a mim e aos meus clientes e alunes a olharem pra si, se reconectarem com seu corpo e emoções e viverem uma vida mais inteira, com mais sentido e prazer.
Fique a vontade para conhecer mais sobre o meu trabalho através dos atendimentos e cursos que conduzo, assim como entrar em contato diretamente comigo.
Namastê e até breve!
